明日はきっと筋肉痛です…
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こんにちは~\(^o^)/
岡山県津山市の美容室『白詰草』のアイリスト兼ネイリストの
矢山さやか ですv(´∀`*v)ピース
実は娘の保育園の建て替えが終わり
先日引っ越し作業のお手伝いをさせてもらいました
陽が射してとても暖かく引っ越し日和りでした
いや〜もう久しぶりに体動かしてきっと明日は筋肉痛です
(明日だったらいいですが)
筋肉痛って何でなるんでしょうか
普段使っていない筋肉を過度に使うとそこ筋肉に炎症がおこって痛くなるらしいです
もう普段全くと言っていいほど筋肉使ってないですんですもんね〜
普段からももう少し使ってあげないとダメですね
筋肉は使わないとどんどん衰えていくので
甘やかさずにどんどん使ってあげないと
でも痛めつけるのもダメですね
子供達ともっと筋肉使っていきまーす
『俺も入りたいな〜』
なーんて言ってます(*^▽^*)
ご来店ありがとうございました?
又のお越しをお待ちしております(。´・∀・)ノ゙ バィバィ~
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