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こんにちは～?
岡山県津山市の美容室『白詰草』のアイリスト兼ネイリストの
矢山さやか ですv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
やっと上着なしでも出勤できるようになってきましたね～(*^▽^*)
どんどん暖かくなってきて嬉しい限りです??
でもこの時期注意しないといけないのが
自律神経の乱れ‼
このちょうど暖かくなってくる時期に自律神経の乱れもやってきます
なんだか眠い・・・・
体が重い・・・・
食欲がない・・・・
自律神経というのは厄介でほんのすこ～しの乱れで特に女性の体には大打撃！！
これが更年期や生理前と重なると少しの事で子供や旦那さんに
どっか～ン！！
と雷が落ちるわけです(◎_◎;)
しかも特別な理由もなくこの自律神経は乱れますからまた厄介です(T_T)/~~~
改善方法を調べてみると
朝白湯を呑む
やら
朝日を浴びる
やら
食事を見直す
やら
適度な運動
やら
リラックスやら書いておりますが・・・・?
良いのは分かっていてもなかなか難しい?
首の後ろの付け根
（頭と首の境目付近）
に天柱・風池・完骨というツボがあるのですが
そこをギュ～っと押すといいそう(*^^)v
でも自分ではなかなかね～
そんな時は白詰草でヘッドスパです！！
ミストで頭を温めながら
時間を掛けてギュ～っともみほぐしてもらえば
スッキリしますよ～!(^^)!
もちろんヘッドスパのみの施術も可能です(*^▽^*)
ネイルの画像の方は
初めてのネイルのお客様
気分転換にネイルも良いですよね(^^♪
私もネイル変えました(*^^)v
卒園式・入学式を見越してシンプルなネイル
息子より母の方が目立ってしまうとそれはそれでちょっと問題ありなので・・・・?
目立たないように爪も髪も（あっ！！髪はもともと派手でしたね(;’∀’)）
服装もそれなりでいきます(*^^)v
ただでさえでかい声で関西弁を話しているのでどうしても目立ってしまうんです～
早く津山弁にも慣れないとですね!(^^)!
ご来店ありがとうございました?
又のお越しをお待ちしております(｡´･∀･)ﾉﾞ ﾊﾞｨﾊﾞｨ～
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子供に向けたお金の話、FP美容師ブログもやってま～す
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『Ｉｎ Ｒｅｄ』で ?白詰草?が 紹介されました?
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大変申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願い致しますm(_ _ )m
✨あなたとお会いできるのを楽しみにお待ちしています✨
?最後まで読んで頂きありがとうございました?
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